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看到《NOWnews今日新聞》讀者投書《國民黨內部矛盾》一文，對於文章內容的諸多謬誤，為避免誤導他人，特別以此文還原國民黨2016大選歷史。
朱立倫在2014年接下國民黨主席一職，當時輿論多認為朱立倫會為國民黨在2016年與蔡英文一戰。沒想到後來除了朱立倫不願意參選外，國民黨其他大老也紛紛避戰，最後竟然是洪秀柱出來一肩承擔。雖然後來發生了「換柱事件」，但是國民黨最後的大敗，在當時人民普遍不滿國民黨的情況下並不讓人意外。
關於不分區名單，時任國民黨立委羅淑蕾與蔡正元當時在電視節目上，皆有公開說明自己是如何的被朱立倫「欺騙」。羅淑蕾的情況是朱立倫當時承諾會將她列入不分區名單，連戰也居中牽線，沒想到最後並未列入。在羅淑蕾拒接朱立倫電話的情況下，朱立倫後來以「未顯示來電」方式才成功聯繫到羅淑蕾，向她解釋一切以專業為優先考量。後來羅淑蕾逼問朱立倫所提名的專家他認識幾位，朱立倫卻說不認識，羅淑蕾對此為之氣結。
潤滑液成分而蔡正元的情況更為特殊，當時國民黨因王如玄軍宅案陷入選舉泥淖，朱立倫拜託蔡正元與邱毅這兩位還願意為國民黨一戰的人出來開記者會反擊蔡英文，朱立倫對此承諾願將蔡正元或邱毅其中一人列入不分區。蔡正元當時認為邱毅較年輕提名邱毅比較好，沒想到最後朱立倫一位都沒有提名。所以這也是為何國民黨2015年11月20日公布不分區名單後，邱毅才在11月26日同意列熱門款入新黨不分區名單。
所以《國民黨內部矛盾》一文，才是真正的「利用時空錯置製造混淆」。邱毅開記者會替國民黨辯護、拉抬朱立倫選情的時候，根本就不是新黨不分區。而蔡正元一開始也就明說他沒有興趣擔任國民黨不分區立委，所以何來的為己發聲之說？
朱立倫當時提出這份不分區名單後，連立場較為偏藍的媒體都以「史上最爛不分區名單」抨擊。如果跟馬英九2012年所提名的不分區名單相比，那更是慘不忍睹。國民黨在野後，不論是偏藍或偏綠機構所做民調，民眾對於國民黨立委的表現滿意度皆是最後一名，實在不能理解怎麼有國民黨這些立委「為國民黨改革注入心血」的錯覺？黃姓教授不應該為了美化其他立委而貶低蔡正元等人，扭曲他們當時為國民黨所做貢獻。
最後，筆者再次強調，國民黨就是有蔡正元這些肯費洛蒙香水效果在前線打仗的人，其他人才可以在後面持盈保泰、安穩的維持「好人」形象！結果你們不感謝，還反過頭來嫌他們怎麼滿身泥巴與汗血，這樣的心態，不免過於惡劣。這樣的言論，也正是導致了越來越少人肯挺身為國民黨而戰。
●作者： 劉震峰／退休人士
●本文為作者評論意見，不代表《NOWnews今日新聞》立場。
●來稿或參與討論，文章歡迎寄至public@nownews.com
根據台大醫院年老醫學部的統計，每年平均有30~40%的65歲以上居家老人發生跌倒意外傷害事故，因跌倒而住院的主要原因為老化。其實，有許多民眾自五十歲起，即已開始感到舉步維艱、腿部痠軟無力。等到年紀再更稍長，步伐緩慢不穩越趨嚴重，甚至容易發生跌倒。老人跌倒的危險性不容忽視，後續可能造成骨折、頭部創傷及嚴重撕裂傷，同時降低日常生活功能獨立性，並影響生活品質。
然而，家中長輩因步伐不穩而跌倒的情形，多半會被認為是走路不小心造成的意外，卻不知其實「肌力不足」才是導致年長者常跌倒的主要原因。台大醫院個體老化研究中指出，老化會造成肌肉減少。人體自25歲起肌力便開始以每10年4％的速度遞減、 40歲後，肌肉質量更以每年減少1~2%速率流失，而50歲後肌肉退化更是急速加劇。肌力不足多半來自身體的肌肉比例減少、脂肪細胞增加，將逐漸造成身體相關機能及代謝變差及最後導致站不久、走不穩而容易跌倒。
肌力不足的現象其實有跡可循：檢視一下您是否過去能輕鬆扭乾毛巾、旋開罐頭，現在卻變得較吃力；開始無法從椅子上一次站起，需要靠支撐物才能起身；或者爬不動樓梯、走路變得愈來愈慢，過馬路常走到一半，就變成紅燈？若您已出現上述情形，極可能表示您的肌力不足並產生退化現象了。為此，專業營養師陳奕云認為，為防止肌力退化，最重要在於營養狀態的維持，其中最直接影響的便是優質蛋白質的攝取，若能提早補充即可預防跌倒等傷害。
在PRO-AGE研究小組最新報告裡，證實缺乏蛋白質會影響老年人生活及活動功能退化，因而建議一般老年人每人每天每公斤體重應攝取1.0?1.2公克蛋白質，亦即60公斤健康老人，一天要吃60-72公克左右的蛋白質，急性或慢性病的老人建議攝取量則更多。但實際上多數老人常因活動力不足、胃口不好，一天內根本無法吃足建議攝取的份量。所以陳奕云營養師也提醒，50歲以後成年人除了力求營養均?外，額外補充關鍵的蛋白質養分，以事先打造好「肌」礎。
雖然人們在日常生活中能透過雞蛋、牛奶、肉類等食物攝取到蛋白質，但陳奕云營養師強調在合成蛋白質的多種胺基酸中，幫助維持肌力最關鍵的當屬麩醯胺酸．它是人體內含量最豐富的胺基酸，在肌肉組織合成上能起關鍵性的作用．因此針對老化、免疫力變差或肌力不足的情形，一般蛋白質的攝取並不足夠，此時應特別補充添加麩醯胺酸的營養補給品，以關鍵的營養，再加上定期的運動，才能有效補強肌力，提前預防並降低日後跌倒的機率。
隨著年齡增長，肌肉量逐步減少，跌倒成為老年生活品質潛在的威脅，及時補充含麩醯胺酸關鍵營養素提升肌力，預防老退化，才能站穩腳步繼續健康地走進未來悠閒的退休生活。
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